Foredrag om Medisinsk Yoga

Sørum Kunstforening ønsker velkommen til alle sine medlemmer og andre; MEDISINSK YOGA foredrag med Janette Kvanvik den 28. april kl 19:00 på Meierigaarden. 
 
Janette Kvanvik er spesialsykepleier, Yogalærer og terapeut i Medisinsk yoga. Yoga betyr å forene, knytte sammen og skape balanse mellom kropp og sinn. MediYoga er utviklet i samarbeid med svensk helsevesen og består av enkle yogaøvelser med lange dype yogapust og fokus innover i kroppen. Yogaen bidrar til å utvikle kreative evner og gir samtidig kraft og energi til å utføre det en ønsker. MediYoga virker beroligende og bedrer søvn, styrker immunforsvaret og kan bidra til å bearbeide følelser og sorg.
Her får vi servert kaffe og vafler!
Ta gjerne med deg en venn.
Medlemmer – gratis
Gjest – kr. 50,-